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2006年08月17日

８月１６日「汗」

最近、周囲でホットヨガをやっている人が多い。
通常よりガンガン汗をかくのが魅力の一つらしい。
確かにTシャツの色が変わる程、ガンガン汗をかくというのは、毒素をたくさん出した気になってくる。
僕も久々にガンガン汗をかく。
とはいえ汗をかくために動いたのではなく、結果として汗をかくだけなのだが…。

実家の庭仕事をする際、肌を少しでも露出すると蚊にさされてしまうので肌全体を覆うように洋服を着る。
気温３７度の中、長袖、長ズボン、ワークブーツ、頭は手ぬぐいをバンダナ風に巻く。
自然にサウナ状態になる。
塀がわりに覆われた「槙（まき）」と呼ばれる木にからまる蔦を取り払う作業に没頭する。
３０分程度で汗が吹き出してくる。
汗の量とともに徐々に動きの軽快さがなくなってくる。
１時間後、すでにシャツが汗でぴったり密着している。
少々、脱水症状気味。

近所の小学生が
「こんにちは〜」
と声をかけてくれる。
「こ、ん、に、ち、は…」
既に声はかすれ気味で精一杯の挨拶を返すのだが、その後に
「み、み、ず、を、く、れ」
と言いそうになる。
ホットヨガなら汗と供に毒素を出すのだろうが、僕の場合、汗と供に生気まで出してしまったようである。

ふっと我に返り、庭仕事を切り上げ、家に戻り、コップ２杯の冷えた麦茶を流し込む。
更に汗が沸き出す。
こうして生気が戻ってくる。
そして、この後のシャワーがたまらなく気持ちいいのである。

投稿者 ishiko : 2006年08月17日 08:40