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2006年02月14日

2月１３日「プチ断食失敗！」

このところ暴飲暴食が続いている。
昨年の同じ時期に比べ、体重は８キロも増えている。
確実に豚化しているのだ。
今年に入ってからは、まだ２．３回しかマラソンをしていないが、身体が重いのは明らかで、このままでは膝を痛めてしまうなぁとも思っていた。
頭も、どこかボーッとしている。
いつものことと言えば、いつものことだが、このところ特にボーッとしていることが多い。
今日は、一日、籠りデーなので、ちぃとプチ断食をすることにした。
一日くらいでどうなるってこともないのだろうが、胃と肝臓を休めようという気持ちの問題である。

というわけで、まずは朝、水２杯を噛み締めながら飲む。
午前中は、三年番茶を飲みながら、メールなどの事務仕事で終わる。
昼過ぎ、一息ついて、水を飲みながら、ビリーワイルダー監督の映画「ワン・ツー・スリー」を観ていた。
意外にお腹は空いていない。
精神的にも大丈夫そうだ。
「断食って以外にいけるかも？」
と言いながら、机の上に置いてあった、いただきもののチョコレートをつまんでいた。
全くの無意識。
あっけなくプチ断食は終了していた。
格闘家が、何が起こったかわからないうちに負けていたと言うことがあるが、まさにその感覚である。
イシコのような無意識男にとっては断食は以外に難しいのかもしれない。

投稿者 ishiko : 2006年02月14日 07:08

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コメント

よくわかります。友よ。 でも、マラソン当然脚にきますよ。 どうか、再チャレンジを・・・・ ＊お酒も太る原因とか。お互い控えましょうね。 我が家に一人酒負け組みが・・・

投稿者 amano kotone : 2006年02月14日 11:10

おはようございます〜。 お酒が太る原因。 耳が痛うございます〜。 と言いつつ、昨日もベトナム料理屋で、アジアで最古のビール「ラルー」」というのをメニューで観て、「最古」という言葉にやられ、ついつい飲んだくれてしまいました。 メチャクチャ辛口のビールでした。

投稿者 ishiko : 2006年02月15日 07:49